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LDL 콜레스테롤 정상 수치 그리고 콜레스테롤 낮추는 채소 안녕하세요. 무더운 여름이 이제 코앞으로 다가온 것 같네요. 정말 너무 덥고 습한 날씨가 반복되는 가운데 열심히 운동도 하시는 분들이 많은 것 같아 함꼐 으쌰하고 좋은 것 같아요. 오늘은 우리 몸에서 건강에도 많은 영향을 미치는 콜레스테롤에 대해 소개해 드리겠습니다. 콜레스테롤이란 뭔지에 대해 소개해 드리며 콜레스테롤을 낮추는 음식과 채소에 대해서 소개해 드리겠습니다. 콜레스테롤이란 무엇이며 저밀도 ( LDL ) 콜레스테롤 정상 수치는? 콜레스테롤이란 우리 몸에 존재하는 모든 세포의 막을 형성하는 지질의 한 종류로써 우리 생명에 필수적입니다. 콜레스테롤은 체내의 막 표면에 있으면서 막을 보오하고, 혈관벽이 찢어지는 것을 예방하며 적혈구의 수명을 오래 보존해줘요. 만약에 콜레스테롤이 부족한 경우 적혈구의 .. 2022. 7. 12.

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