전체 글189 3일 동안 얼음이 녹지 않고 그대로 있는 스탠리 워터 저그 7.5L 캠퍼라면 워터 저그 하나씩은 있어야 한다. 안녕하세요! ^&^ 날씨가 점점 더워지고 저는 이번 주말에도 캠핑을 다녀왔습니다! 최근에 정말 캠핑에 맛이 들려... 초 캠린이로 등극을 하고 하나하나 알아가면서 캠핑을 즐기고 있는데 너무나도 신박하고 재밌고 신기한 장비들이 진짜 많지만 오늘은 최근에 제가 구입한 스탠리 워터저그에 대해 소개해 드리겠습니다! ^^ 캠창이라면 누구나 다 알고 있는 스탠리라는 브랜드인데요! 얼마 전 친구의 얘기를 듣고 스탠리 워터 저그는 꼭 하나씩 있어야 한다라고 해서 시즌이 오면 없어서 못 산다는 워터 저그를 나도 이마트에 가서 구입을 해야겠다!!! 라고 다짐을 하고 있는데 인터넷 카페에서 할인 이벤트를 행사하고 있는 것을 딱!!! 잡았죠! 보통 인터넷에서 가격은 5만원 대의 가격.. 2021. 6. 7. 안 먹으면서 다이어트하면 더 살찐다?! ( 먹으면서 다이어트 하는 방법 ) 안 먹으면서 다이어트 하면 더 살찐다??!! 안녕하세요 ^^ 날씨가 비가오고 해가 쨍쨍하고 마치 영국같이.. 오락가락 왔다갔다 하면서 슬슬 더워지고 노출의 계절이 점점 다가오는 것 같아요 ^^ 그래서 요즘 코로나 시기에도 더더욱 다이어트에 관심이 많아지고 있는 것 같은데요 아직도!!!!!!!!!!!!! 굶으면서 다이어트를 하는 극단적인 여성분들이 진짜 많은 것 같아요! 결론을 먼저 말씀드리자면..... 두둥~!!! 적게 먹으면서 다이어트를 하면 호르몬과 신진대사의 변화를 가져오고 기초대사량 저하를 불러일으키면서 체내 에너지 소비량 감소나 강한 식욕 호르몬을 발생시킨답니다!!!! 적게 먹거나 안 먹으면서 다이어트를 하면 오히려 식욕과 폭식을 불러일으키게 되는거죠 ㅠㅠㅠㅠ 그러니 절대 안 먹으면서 다이어트하.. 2021. 6. 2. 마그네슘의 필요성과 부족증상 ( 효능, 눈이떨리는 이유, 많은 음식 ) 마그네슘이 필요한 이유? 우리 몸에는 정말 많이 필요한 영양소가 있으며 그 중에서 마그네슘에 대해 알아보려고 합니다!^^ 우리는 흔히 마그네슘 하면 "눈떨림"과 연관지어서 부족하면 섭취를 해줘야 하는 걸로 많이 알고 있습니다!! 마그네슘이 부족하면 눈떨림은 물론 어깨뭉침, 두통, 자는 중에 종아리 경련 ( 쥐가 난다 ) 도 많이 일어나게 되며 내부 장기에도 영향을 미치게 됩니다! 마그네슘이 부족하면 내부장기도 수축 혈관을 꽉 조이게 됩니다. 그럼 혈관의 공간이 줄어들고 혈압이 올라가게 되는거죠.... 그래서 평상시에도 우리는 마그네슘을 많이 섭취를 해줘야 합니다!! 우선 마그네슘이 부족하게 되는 원인을 "스트레스" 가 많이 클 것이라는 개인적인 생각이 있어요! 요즘 현대 사회생활을 하면서 스트레스를 안 .. 2021. 5. 28. 이전 1 ··· 58 59 60 61 62 63 다음
