안녕하세요 ^^
추석이 다가오는 주의 화요일이 다가왔습니다.
오늘도 날씨가 좋고 캠핑도 생각나네요.
다들 오늘 하루도 잘 시작하고 계신가요??
다이어트만 끝나면 진짜 캠핑가서 마구마구 먹을 생각에 오늘도 저는 다이어트를 합니다.
다이어트가 계속 되어가는 시기에 요즘 탄산음료가 너무 먹고 싶어 찾은 탄산 음료!
바로 "나랑드 사이다" 입니다.
한 동안 제한된 음식만 먹다가 물이나 이온음료도 아니고
탄산음료를 먹을 수 있다는 소식에 냉큼 사왔어요.
요즘 제로 콜라, 제로 사이다 많이 나오는데 그 중에서 제가 다이어트 기간에 제일
즐겨먹는 "나랑드 사이다"에 대해 소개하겠습니다.
![](https://t1.daumcdn.net/keditor/emoticon/friends1/large/003.gif)
제로 사이다 "나랑드 사이다"
요즘은 콜라나 사이다나 제로가 많이 나오는데요.
제로 콜라와 제로 사이다 모두 시중에 나와도 정말 인기가 많죠?
제로의 뜻은 바로 제로 칼로리!! ( Zero Kcal & Zero Sugar )
한톨의 설탕도 넣지 않는 인위적인 단맛을 내는 나랑드 사이다 예요.
개인적이지만 제로 콜라와 그냥 콜라는 단맛의 차이가 좀 있는데
저는 사이다와 제로 사이다의 차이도 있지만 콜라만큼 차이가 나지 않는다고 생각해요.
그래서 청량감과 그냥 사이다의 맛이 잘 나오는 것 같아 더 좋은 것 같아요.
다이어트 식단으로 식사할 때 계속 함께 먹는 것 같아요.
샐러드와도 함께 먹고 닭가슴살과도 함께 먹고 고구마와도 함께 먹고
정말 좋습니다.
제로 나랑드 사이다의 스펙
다이어트를 하면서도 탄산을 먹을 수 있다는 행복이 있다는게 너무 좋고
세상 정말 좋아졌습니다.
모든 식품에는 항상 영양성분이 있으며 저 또한 항상 제품들을 보면
습관적으로 영양성분을 보는데
우선 나랑드 사이다의 영양정보를 보면
나트륨이 45mg 이며
탄수화물, 당류, 트렌스지방, 포화지방, 콜레스테롤
몸에 좋으면 좋지만 다이어트에는 썩 좋지 않은 친구들이 모두 안 계신다는 거죠!
진짜 대박 스펙이예요.
그리고 칼로리는 당연히 0Kcal!!
탄산 마음 놓고 먹을 수 있다는 생각에 행복해요.
보통 저는 박스로 사놓고 먹는데 박스에 들어있는 캔의 용량은 245ml예요.
그리고 아쉬운건 단백질도 0g 이라는 것.
그래도 진짜 절실한 다이어트 기간에 탄산을 먹을 수 있다는게 너무 좋은 것 같아요.
4제로 ( 칼로리 색소 설탕 보존료 ) 가 없는 나랑드 사이다는 사랑입니다.
가끔 고구마와 함께 먹을 때 목 넘김이 좋고 시원한 맥주를 생각하면 먹으면
그나마 더더욱 맛있는 것 같아 좋습니다.
당류나 지방 설탕이 첨가되어있는 일반 콜라와 사이다는 살이 찔까봐 걱정이 많이 되시는 분들에게
마음껏 무제한 리필로 아주 나랑드 사이다를 드시는 것을 추천드립니다.
No sugar No Kcal 의 나랑드 사이다 드시면서 힘내시고
그럼 오늘은 나랑드 사이다에 대한 소개를 마치겠습니다.
오늘 하루도 좋은 하루 보내시고 모두 코로나 조심하세요. ^^
![](https://t1.daumcdn.net/keditor/emoticon/friends1/large/005.gif)
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