헬린이운동루틴1 신도림 헬스장 짐야드에서 알려주는 힙업 운동 필수 3가지 신도림 헬스장 짐야드 피트니스 안녕하세요. 추석 연휴가 이제 다 끝나고 함께 붙어있는 개천절까지 시간이 흘러가고 있습니다. 모두 즐거운 연휴 보내셨나요? 이제는 다시 현생으로 복귀할 마음의 준비를 할 시기인 것 같으며 오늘은 제가 신도림 프리미엄 헬스장 Everything comes from GYMYARD 짐야드 피트니스에서 소개하는 여름 대비 필수 엉덩이 운동 힙업 운동에 대해 소개해 드릴려고 합니다. 모두가 갖고싶어하는 힙업과 탄력적인 몸매를 유지하고 싶으며 더 좋은 몸매 라인을 가꾸고자 운동을 꾸준히 하는데 오늘은 여러가지 엉덩이 운동들 중에서 정말 남자도 그렇고 특히 여자분들이 필수적으로 꼭 하면 금방 좋아질 수 있는 힙업 운동에 대해 소개해 드리겠습니다. 그럼 지금부터 엉덩이 운동 힙업 운동에 .. 2023. 10. 3. 이전 1 다음
