전체 글189 인바디 보는 법, 체지방과 근육량 보고 내 몸 상태가 어떤지 알아보기 골전도를 통해 체성분을 분석하여 인바디를 확인하자 안녕하세요. 5월의 마지막과 6월의 시작이 이어지는 한 주가 시작되었습니다. 다들 맛점 하셨나요? 저는 주말에 지방을 다녀오고 나서 왜이렇게 일이 하기 싫은지 쉽지 않은 시작을 하고 있어요. 모두 이번 한 주도 잘 보내시고 5월 마무리 잘 하셨으면 좋겠습니다. 오늘은 제가 헬스장이나 보건소나 병원을 가면 누구나 다 궁금해 하면서 측정해볼 수 있는 인바디에 대해 소개를 해드릴려고 합니다. 인바디를 측정하고 나면 결과 용지를 보면 막상 어디가 어떻고 좋은지 안 좋은지 모르니 지금부터 제가 설명을 드리도록 하겠습니다. 인바디 결과용지를 확인하여 내 몸 상태가 어떤지 보자 우선 인바디는 보통 헬스장 같은 곳에서 많이 볼 수 있는데 손과 발바닥에 4군데의 접지를 .. 2022. 5. 30. 대구 오드레기 맛집 왕거미 식당 대구에 가서 꼭 먹어야 하는 오드레기 안녕하세요. 벌써 5월이 다 갔네요. 이번 주말도 모두 잘 보내셨나요? 5월달도 마무리 잘 하시고 새로운 6월 준비 모두 잘하시면서 늘 좋은 날만 가득하시길 바랍니다. 오늘은 제가 주말동안 대구에 다녀와서 정말 맛있게 먹었던 왕거미 식당에 대해 소개해드리겠습니다. 대구하면 생각나는 것이 뭉티기라는 것인데 저는 아쉽게도 뭉티기를 못 먹었어요. 이유는 당일 도축한 뭉티기 고기의 부위를 사용하여 판매를 하는데 주말에는 도축을 하지 않는다 하여 뭉티기를 못먹고 오드레기를 먹었어요. 근데 오드레기 또한 너무 매력적이고 맛있어서 여러분들께 소개를 해드리려고 합니다. 저도 처음 먹어본 맛이면서 술 안주로 정말 제격인 오드레기와 육회에 대해 지금부터 소개를 해드리겠습니다. 대구에 .. 2022. 5. 29. 다이어트 식단 할 때 맛있게 먹는 방법 : 러브잇 닭가슴살 카레 카레를 좋아하는 내가 다이어트에도 카레를 먹으면서 다이어트를 할 수 있다. 안녕하세요. 드디어 목요일이 다가왔습니다. 5월도 어느덧 마지막이 다가오는 것 같아요. 상반기가 지나갔네요. 2022년 상반기 모두 잘 보내셨다고 생각하신가요? 정말 시간이 너무 빨리 가는 것 같아요. 오늘은 제가 7월 말에 바디프로필 날짜를 잡게 되어 다이어트를 해야하는데 그냥 일반 평범한 다이어트는 싫어서 내가 좋아하는 음식을 먹으면서 다이어트를 하자고 하여 닭가슴살 카레를 선택하였습니다. 러브잇에서 나온 닭가슴살 카레인데 맛도 정말 괜찮고 우선 정말 간편해서 좋아요. 전자레인지에 가볍게 돌리면 안에 카레가 맛있게 익으면서 냄새가 너무 구수하고 진한 카레향이 나기 때문에 더 좋았던 것 같아요. 그래서 맛있게 다이어트를 하고 싶.. 2022. 5. 26. 이전 1 ··· 18 19 20 21 22 23 24 ··· 63 다음
